- Ist Brokkoli ein Obst oder Gemüse oder eine Blume? Diese Frage kann fast jedem in den Sinn kommen, denn ein Brokkoli sieht aus wie eine Blume, viele Leute denken, es sei eine Frucht, aber man kann ihn als Gemüse essen. Wir verwenden Brokkoli in vielerlei Hinsicht als Lebensmittel. Brokkoli ist ein nahrhaftes Lebensmittel Wir sind uns jedoch nicht sicher, ob er als Blume, Obst oder Gemüse gilt. Um zu wissen, ob Brokkoli eine Blume, eine Frucht oder ein Gemüse ist, müssen wir zuerst über Blumen, Obst und Gemüse Bescheid wissen. Im Folgenden werden wir mit Brokkoli analysieren. Ist Brokkoli eine Frucht? Wenn wir Brokkoli als Obst betrachten, sollten wir zuerst vergleichen Brokkoli als Obst. Normalerweise denken wir, dass eine Frucht süß ist wie Mango, Jackfrucht, Litschi, Banane, Traube, Apfel, Guave, Weiß usw. Wir können sie essen, ohne sie zu kochen, wenn sie reif ist. Obwohl Kürbis, Kürbis, Shrimps, Patol usw. als Gemüse gegessen werden, sind sie alle Früchte. Wir betrachten ihn als die Frucht, die nach der Befruchtung der Gebärmutter ein Organ bildet, das einzeln oder mit anderen Teilen der Blüte ernährt wird. Wenn Sie es überprüfen, werden Sie diesen Prozess der Fruchtbildung beim Brokkoli nicht sehen. Ein weiteres wichtiges Merkmal der Frucht ist, dass sie Samen enthält, aber keine Samen hat.
- Jede Frucht hat eine separate Beschichtung auf der Oberseite, die in Brokkoli nicht vorhanden ist.
- Jede Frucht können wir roh essen, aber Brokkoli können wir nicht roh essen.
- Brokkoli hat in jungen Jahren keine Samen, aber andere Früchte haben von Anfang an Samen.
- Die meisten Früchte sind süß oder sauer, aber Brokkoli schmeckt anders.
- Fast jede Frucht ist reif leckerer, aber von Brokkoli können wir es nicht erwarten.
- Blütenstand
- Kelch
- Gruppe / Blütenblätter
- Staubblätter
- Gebärmutterhals
- Vitamin C ist in Brokkoli doppelt so viel wie in Zitrone und siebenmal so viel wie in Kartoffeln. Es wird gesagt, dass diejenigen, die Vitamin C benötigen, jeden Tag Brokkoli essen können, auch wenn er klein ist.
- Die Beta-Carotin- und Selen-Verbindungen in Brokkoli und Vitamin C helfen bei der Bekämpfung von Prostata-, Dickdarm-, Lungen-, Leber-, Brust- und Bauchspeicheldrüsenkrebs.
- Diese Gemüseblume stärkt die Immunität. Brokkoli beugt auch Erkältungen und Husten vor.
- Brokkoli hilft, aktiven Sauerstoff im Körper zu verhindern und beugt einer vorzeitigen Pubertät durch Entgiftung vor.
- Vitamin C in Brokkoli macht die Haut schön. Es beugt auch Verstopfung vor, da es Ballaststoffe enthält.
- Brokkoli ist fett- und kalorienarm, aber reich an Ballaststoffen. Es schadet also nicht, mehr Brokkoli zu essen. Ein hoher Eisengehalt beseitigt das Entspannungsgefühl von Brokkoli während der Diät.
- Diese Gemüseblume hilft, Diabetes zu kontrollieren.
- Brokkoli ist reich an Sulforaphan, das mit Blut vermischt wird, um Zellschäden zu verhindern.
- Es reduziert das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall.
Wie kann man Brokkoli essen:
Achten Sie beim Kauf von Brokkoli auf frische, harte Knospen und dunkelgrün, die sich am besten zum Essen eignen. Sie können auch weiche Daten essen, wenn Sie möchten. Daten enthalten auch Nährstoffe. Brokkoli kann sowohl als Salat gekocht als auch mit Fleisch gebraten werden. Sie können Brokkoli also auf unterschiedliche Weise essen.
Zusammenfassend können wir sagen, dass Brokkoli zwar eine Blume ist, wir ihn jedoch als Gemüse verwenden.